Urogynekologická fyzioterapie

Nezáleží na tom, jestli jste nikdy nerodila, jste těhotná, či po porodu. Urogynekologická fyzioterapie se zaměřuje na ženské pánevní dno. Ať už jste v jakékoliv životní fázi, může vás zaskočit trápení spojené s touto oblastí.

Díky kvalitní péči zkušené urogynekologické fyzioterapeutky Mgr. Veroniky Lenc můžete společně diagnostikovat a pracovat na konkrétních problémech, které vás tíží.

Je gynekologická fyzioterapie pro mě?

Týká se vás jeden či více ze zmíněných bodů?

• Jsem těhotná/po porodu
• Myslím, že mám diastázu
• Trápí mne bolestivá menstruace
• Pociťuji diskomfort při pohlavním styku
• Obtěžuje mne únik moči/stolice
• Mám časté bolesti v oblasti beder/podbřišku
• Mám pocit míčku v pochvě
• Trpím na časté záněty
• Mám potíže s dovymočením/vyprazdňováním
• Mám časté nutkání na močení/stolici
• Čeká mne gynekologická operace/jsem po gynekologické operaci
• Plánuji těhotenství
• Nedaří se mi otěhotnět
• Mám endometriózu
• Chci se naučit pracovat se svým pánevním dnem, abych předešla obtížím, jako je stresová inkontinence, sestup orgánů malé pánve apod.

Jak vyšetření probíhá?

1. Odběr gynekologické anamnézy
2. Edukace (ukážeme si, jak pánevní dno vypadá, jakou by mělo mít funkci a co se děje, když svou funkci neplní)
3. Vyšetření ultrazvukem (uvidíte, jak vaše pánevní dno pracuje)
4. Vyšetření per vaginam a vyplnění standardizovaného protokolu
5. Konzultace vhodné cvičební pomůcky
6. Nastavení léčebně tréninkového plánu
7. Kontrola za 4-8 týdnů

Vždy je však kladen důraz na individuální přístup a každá terapie tak probíhá jinak. Záleží, s jakými obtížemi přicházíte nebo čeho byste ráda dosáhla.

Mgr. Veronika Lenc

Veronika je fyzioterapeutka s urogynekologickou specializací. Obor fyzioterapie vystudovala na Západočeské univerzitě v Plzni a magisterský titul získala na Vysoké škole tělovýchovy a sportu Palestra v Praze.

Od roku 2014 se začala zaměřovat na práci s těhotnými ženami a postupně prohloubila i spolupráci s ženami po porodu, ženami, které nemohou otěhotnět, jsou po gynekologických operacích, trápí je inkontinence, endometrióza, bolestivá menstruace, bolestivý pohlavní styk a jiné. Při terapii je kladen důraz na komplexnost, takže se nejen zaměří na pomoc s aktuálními obtížemi, ale i prevenci dalších.

Využívané metody

• Vyšetření a terapie SPD dle konceptu PPA
• Metoda Ludmily Mojžíšové
• Metoda ACT
• Měkké a mobilizační techniky
• Prvky viscerální terapie
• Kinesiotaping
• Reflexní terapie plosek nohou
• Míčkování, baňkování
• Rebozo