Jóga pro děti

Jóga je dětem podávána formou hry, jógové pozice jsou doprovázeny básničkou nebo písničkou. Každé dítě cvičí podle vlastních možností, není kladen důraz na perfektní provedení pozice nebo soutěžení. Děti se během lekcí jógy naučí poznávat svoje tělo. Je vhodná jako doplňkový sport k nějakému dynamičtějšímu, dítě si tak procvičí všechny svaly a naučí se správně dýchat. Jóga napomáhá ke správnému držení těla, koncentraci a zlepšení koordinace.

Kdy: každou středu v 16:30
Kde: Anahita Černý Most
Lektorka: Klára Pešková

Přihlásit do kurzu se můžete prostřednictvím následujícího formuláře:

Vážení klienti,

vzhledem k vyhlášeným opatřením v souvislosti se šířením nákazy koronaviru v České republice je provoz centra mateřství Anahita do odvolání přerušen na všech úrovních.

Vaše Anahita

Dítě


Zákonný zástupce (rodič)