Vylézání z vody je první prvek sebezáchrany, které je potřeba umět. Dítě se učí zachytit kraje bazénu a samo vylézt ven.

Z hlediska bezpečnosti vylézá nejprve přes bříško a poté kolínko. Dítě se nevzpírá na pažích, které by mohly podklouznout. Kromě sebezáchrany je to skvělý posilovací prvek, při kterém dítě posiluje celé tělíčko.