Video 006

Nácvik splývavé polohy na zádech s posláním od rodiče

Splývavá poloha na zádech je základ pro výuku plaveckého způsobu znak a také pro sebezáchranu, vznášení se na hladině. Dítě musí zvládnout položení na hladinu, hlava v prodloužení těla, uši ve vodě. Tuto polohu dítě udrží i po poslání od rodiče. Celé tělo je zpevněné, jako prkno.